滑膜炎应该如何的治疗
今天我们就来说一说滑膜炎，一起来看看怎么治疗更好？
滑膜在人体中扮演着重要的角色，但我们身边的很多人都被滑膜炎所困扰。
在膝关节疾病里面，滑膜炎的患者群体非常大，但对这个病了解的人，却又比较少，所以导致有些患者的膝盖肿了消，消了肿，症状反反复复发作，不能根治。那滑膜炎是什么？该怎么治？这也就成了患者最关心的问题。
滑膜
关节腔内的几乎所有结构（除关节软骨、半月板），甚至是通过关节腔的肌腱、韧带等，都被滑膜所包裹。滑膜分泌滑液，在关节活动中起重要作用。滑膜直接附着于关节软骨的边缘并向内贴附在关节囊内的非关节区域，覆盖在关节囊、关节内韧带、骨与肌腱表面。滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症后，分泌和吸收滑液失调，形成积液的一种关节病变。患者会感觉肿胀、疼痛或者活动受限，严重者还会跛行。多数膝关节滑膜炎，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。
查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可钔到膝关节囊肥厚感。
大家都知道，膝盖内部有一个空腔，医学上称作关节腔。如果把这个空腔比作一个房间，那滑膜就好比是这个房间里的壁纸。正常情况下，这张壁纸包围着整个关节，从这张壁纸上，还会分泌少量的，一种比较粘稠的关节润滑油，起到润滑关节面的作用。但当这张壁纸发炎后，会出现2个问题。一是这张壁纸会发生水肿，增厚，患者在走路时，有时候增厚的滑膜就会卡在关节缝里，产生疼痛；二是这张壁纸不再分泌粘稠的润滑油，而是开始分泌大量稀释的关节液。所以整个关节从外观来看变得特别肿大，患者自己也感觉膝盖里面胀胀的。滑膜炎，不是一种病，而是一个症状。在这里要说明的一点是，滑膜炎，不是一种病，只是一个症状。就像我们头疼、肚子疼一样，别看症状一样，但引起这些症状的原因可是千差万别，滑膜炎也是如此。那都是哪些因素可以引起滑膜炎呢？1.细菌感染：比如细菌性滑膜炎，结核性滑膜炎；2.免疫系统疾病：比如类风湿关节炎，强直性脊柱炎引起的关节炎；3.损伤或物理刺激：比如半月板损伤、出血刺激，寒冷刺激；4.化学刺激：体内环境过酸、过碱，比如痛风，尿酸盐引起关节内的渗出；5.内分泌紊乱：激素水平的变化，如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎；6.累积应力：关节过度疲劳、过度负重、手术等；7.关节不稳定：包括关节的新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳，滑膜受到膝关节内骨头的挤压、刺激，形成的滑膜炎；8.异体蛋白的刺激：动物、昆虫的叮咬，比如猫、狗、蚊、松毛虫等。9.肿瘤类病变：如色素沉着绒毛结节性滑膜炎，是慢性炎症刺激或脂质代谢异常造成膝关节滑膜增厚，并在滑膜表面有细长绒毛或结节状增生。其性质介于良性与恶性肿瘤之间。10.小儿滑膜炎：一般属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。11.老年人膝关节滑膜炎：多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性、生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出、积液、疼痛和关节活动障碍等。面对滑膜炎急性发作时，我们应该怎么应对？
1.休息
这是最要紧的，在滑膜炎症状特别严重时，最应该做的就是卧床休息。一般1-2周或3-4周时间。
2.关节积液抽取对于关节积液，抽取需谨慎，尤其不能在无菌操作不严格的情况下抽取关节腔的积液。因为这样很容易造成关节腔内感染。如果关节肿胀特别明显，可以抽出关节积液，但一定要在严格的无菌操作下进行。下面我们介绍一下滑膜炎的治疗1.滑膜炎的针灸治疗相关穴位介绍伏兔、足三里、三阴交、血海，急性期加太冲；巩固期加天枢加相应的阿是穴足阳明胃经为经多气多血之脉，天枢穴、伏兔、足三里均属于该经，天枢穴又是手阳明大肠经募穴，位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。刺激天枢既能补后天之气也就是间接地补充了人的元气，使人的气机上下沟通，升降沉浮调顺；刺激伏兔穴这个穴位后通过加强胃经气血的运行，达到排渗脾土中水湿的功效；足三里是足阳明胃经常用的重要穴位，临床应用广泛，是治疗胃肠及下肢膝胫疼痛的首选之穴。2.滑膜炎的温针灸治疗相应的穴位温针灸诸穴相伍再配以温针灸共同起到调理脾胃以“土来掩水”，截断上游源源不断而来的水，再祛风、清热、疏筋、活血来“开闸泄洪”使积液有序外泄患者自觉针灸后患者出汗多。3.温针灸的药物熏蒸疗法选用治疗滑膜炎的中药方子药物熏蒸，中药局部熏蒸可促进血液循环，消炎镇痛有助于早日恢复膝关节功能的功效。在这里说一个非常重要的原因好多的病号问我，大夫我的滑膜炎可以打玻璃酸钠吗？
这里我要重点的说一下这个问题到底能不能打，打的效果怎么样?
玻璃酸钠，是一种关节润滑液类药物，很多医生习惯使用这种药物在关节腔内注射。我不推荐。滑膜炎本身并不是关节润滑液减少，而是关节积液增多，所以注射玻璃酸钠对滑膜炎的治疗意义不大，而且容易造成关节腔感染。当肿胀很严重时，可抽出关节积液，同时注入药物，但必须在严格消毒下进行。
怎么在生活中预防滑膜炎的发生呢？
有很多青少年在工作或者运动过程当中，膝关节受到外力导致人体韧带损伤，人体的关节内部会存在积液，还有一些患者是由于感染导致形成的滑膜炎，所以在日常生活中还是要降低运动的量，适量的运动确实能够有效的预防滑膜炎，但是如果运动负荷过大人体的关节组织却长期处于疲劳的状态，这样就会引发滑膜炎，所以在日常生活中一定要特别重视。
要预防滑膜炎要避免暴力的外伤，暴力性外伤会导致人体形成滑膜炎，所以不管是在工作以及运动过程当中一定要尽量的避免，另外体重超标会导致人体的关节承受更大的压力，长期巨大的压力会导致人体出现滑膜炎，所以体重超重的人群还需要减肥，主要是能够降低关节压力的，当然也是起到一个预防效果。要预防滑膜炎还要避免传染，当然节后均是最常见的一个诱因，要有效地预防感染，最好是能够有效的减少滑膜炎患病的，所以在日常生活中尤其要特别重视。
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