一碗老醋3片姜,是滑膜炎的ldquo

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滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。俗话说，腿疼不是病，但疼起来要命，不论是老人还是年轻人，都有不同程度的腿疼，多是膝盖滑膜炎引起的。其症状为关节肿胀、活动困难、疼痛难忍，甚至能形成残疾。方法一：川芎老陈醋：川芎末6-9克，老陈醋适量，药用凡士林少许。：将药末加老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。方法二：热敷姜椒：克花椒、25片鲜生姜、25根小葱的葱白：将所有材料切碎，并混合均匀，装入布包里。把布药包放在关节疼痛的地方，在上面放置一个热水袋，热敷30分钟左右。方法三：骨脂蛋白：软骨素、淫羊藿苷、补骨脂、杜仲叶：将所有材料加水适量，熬汁食用。可以平衡关节积液，缓解疼痛。当然现在也有中成药骨脂蛋白胶囊，可以直接作用于软骨，促进软骨细胞分化，结合水分子支撑骨关节，促进骨细胞再生，平衡关节液来缓解疼痛。日常饮食禁忌：①滑膜炎患者要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。②少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。③少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等这类含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸比较多的食物。

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