医学教授患癌,放弃化疗后却意外多活30年
王磊教授的检查结果是在被他一拖再拖的体检后知晓的。腰疼无力、感冒发烧久治不愈,这些症状维持了大半年,但这位像是长在手术室的外科大夫直到妻子再三催促,才完成了体检。
体检结果显示“肿瘤标记物CEA异常升高”,进一步检查后确诊为胰腺癌晚期,癌细胞已扩散到肝脏。医生得癌放弃化疗,多活30年!这是一位台湾医生的故事,他在罹患癌症之后,结合自己的身体情况,果断采取了放弃化疗的措施,获得了意想不到的治疗康复效果。以下是他的自述部分——我是台湾一名医生,与淋巴癌和平共处,是我此生最大的挑战,可是感恩它,让我学到很多,也获得很多难得的经验。更重要的是让我体验到,健康必须靠自己。1.负面思想影响疗效三十年前,当我还在加拿大的多伦多研究所进修,正庆幸尚有一年,研究所的功课便可以结束时,竟被发现患了癌症。确诊的第二天,我工作机构的老板来看我。首先,说了一大篇他心里如何难过的客套话。然后告诉我,在社会上做事,好比一个大机器中的小螺丝钉,只要中间有一个小螺丝钉停止工作,都会影响整个机器的工作效率。接着,他指着我说:“而你,显然会有很长一段时间不能工作,所以,很抱歉,请你马上辞职。”当我的男朋友也明显地疏远我时,我意识到,自己竟完全被孤立起来。我不但失去工作,已被社会遗弃,也被爱自己的人遗弃,而且,还被自己的健康所遗弃。我的生存价值,几乎完全被否定掉。
因此,我的情绪降到最低点,我想到自杀。经过一年多的手术和放射性治疗,仍然时好时坏地原地打转,癌并没有完全消失。最后只剩下化学治疗一个办法。当时的化疗,以目前的眼光看起来,是相当粗糙的。治疗了一段时间后,血小板变得很少,不小心碰一下,到处都会瘀青,如果内部大量出血,就可能致命。与主治医师商量,是否可以暂时停止治疗,主治医师竟然不同意。在这种“吃药会出血致死,不吃药又会病死”的情形下,做病人的我,的确非常为难。考虑再三,决定做个反叛的病人,我自己把化学治疗停掉了。现在回想起来,是当年的反叛救了自己。丢掉药罐子调养身心直到回到熟悉的国内,不但重新获得旧日友情,还很幸运地恢复了工作。这些转变,使我的情绪渐渐由消极转变为积极,癌虽然还在,我却渐渐学到如何与它和平相处,它并没有再发。可是由于身体很孱弱,治疗后的副作用层出不穷,虽然并没有再不断住院又出院,但我也变成肚量很大的药罐子。一直到十多年前,因为高烧两个星期医院,经过诸多检查及会诊,医师宣布我第三度得到肺结核。当时我很沮丧,可是也只好认命,照医师的处方服药。在服药第三天抽血检查时,竟发现还因服抗结核药物而罹患了中毒性肝炎。于是我很自然地又反叛医命,停止服药。每天不是睡觉,就是静坐。经过一个月,再照胸部放射线检查,发现医师说的肺结核竟然不见了。这个发现让我了解,一个月前的肺结核应该是误诊,因为肺结核是不可能不吃药而在一个月内痊愈的。这个发现,让我不断深思,平白吃这么多药,却惹来一身副作用。我以后到底是会因癌症而死?还是因其他并发症而死?这次住院,让我下了决心,从此不再靠药物,从那以后,我没有再吞过任何一颗药丸,包括维他命。
这次住院,也让我看到了西医的极限,我开始深思除了药物以外的方法,我也读了不少书,也去探讨甚至浅尝了不少民俗疗法,发现最根本的办法,还是靠自己,靠自己去做观念的修正与饮食生活的调整。经过十多年的努力,我发现我的想法是正确的,从此以后,我没有再住过院,近年来连感冒都很少了。01观念的修正其实就是自我反省“我好好的,为什么会得癌症?”很多人一听到医师宣布自己得了重病时,往往都会显现出一副无辜的模样,希望用切、割、毒、杀等外来方式去除疾病,然而,疾病真的会没来由地产生吗?世上绝对没有这种“好好的就突然生病的事情”。以感冒为例,如果真要病人作自我反省的话,通常患者都会表示,自己在感冒之前,曾经连熬了好几个通宵;有些人会说,自己最近吹了冷风、淋了雨;有些人则说,工作的压力很大,常常头痛又失眠。事实上,诸如此类的现象,都是导致感冒的因素,换句话说,假使病人的敏感度及警觉性够的话,自然能够做到“防患未然”的目标。以我的亲身经验为例,之所以会得到癌症,同样是有其原因的。首先,我天生怕冷,却选择到加拿大念书,基本上已经违反了健康的大原则。
其次,为了负担家计,边念书、边工作。常常为了多省下一些钱寄回家里,以致于早、午餐都只吃一个三明治夹起司,到了晚上,才煮些面条并搭配超市冷冻的青豆及便宜的鸡胗、鸭胗。事后,我才明白,原来自己长时间吃进许多可怕、有害健康的食物。再加上老板又是犹太人,对员工非常严苛,其身心所承受的压力自然是可想而知。在那段工作紧张、没有朋友,一天天重复着上班、下班及念书的日子中,健康情形自然是每况愈下。还好,后来癌症救了我。让我有足够的理由离开那样的环境,找到生路。02生病不是细胞叛逆,是自己无知
其实,身体发生了疾病,并不是细胞叛逆,违反了主人的命令,而是主人无知,拼命对细胞加压,却不知道早已超过细胞能够容忍的限度,于是,细胞只好应变。生病,不过是受不了委屈的细胞在喊救命的声音而已。
如果把观念改一改,承认生病该由自己负责,对自己的行为心生惭愧,努力自我反省,并感恩不尽地以满心欢喜的心情去看待自己的改变,尽量善待自己的细胞,努力不让它们受到委屈。如有需要,再配合适当的医药治疗,那么,即使是病况已经相当严重,仍然有很大的痊愈空间。而且,不只癌症,任何病即使治好了,不表示已经完全痊愈。若不善加调整观念及生活、饮食,也都可能再得病。我曾在显微镜下观察,一位已治疗好的鼻咽癌病人,26年来癌症没再发,在他去世后,其鼻咽组织仍看得到癌细胞,只是癌细胞被正常细胞包围着而已。所以,改善体内环境,使癌细胞没法生长,是个一辈子的功课,偷懒不得。调整饮食习惯改善体质调整饮食习惯是改善体质最直接且快速的方法。一般人的营养,都是从嘴巴吃进去的。这是说,制造体内负责新陈代谢的每一个细胞的材料,都是由饮食而来。从另一个角度来看,也可以这么说:你就是由你吃下去的食物变成的。所以,如果饮食中充满致癌性物质,日后又怎么可能不患上癌症?食品添加物,是另外一个使食物的品质发生改变的因素。因为食品添加物有很多都是致癌物质,如果常吃加过工的食物,到底会同时吃进多少致癌物质,还真没有办法知道。饮食的量,也会影响营养。过去,在贫穷的时代,吃得不够,营养不良,当然会影响体质。现在经济情况良好,倒是吃得太多,而造成营养不平衡,也累垮消化组织,引起所谓的文明病,像高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病等等,使体质受到影响。针对这些情形,要做的饮食习惯改变,原则上,是保持饮食平衡,不吃添加物,不吃腐败食物,不吃肉类,多吃蔬菜、水果。四招多活三十年除了生理因素之外,要克服病魔,还必须从心理层面下手,像笑、不生气及以正面态度看待一切事情,还有学习放松,即是我这么多年来能够降服疾病的大原因。01学习笑是一项很特别的功课因为我知道,笑的时候,尤其是大笑的时候,身体内的细胞是放松的。细胞只有在完全放松的时候,才能圆圆润润,充满活力,足以应付外物。刚开始学笑时,其实不是真心想笑,而是勉强去把嘴巴拉成笑的样子,可是久而久之,心里自然会加以配合,真的变得成天都开开心心的样子。得癌症以后,学笑便成为我的生活课题之一。有一次,一位病人眉头深锁地来找我,我看到她郁郁寡欢的样子,便问陪同母亲前来的小女孩,“你妈妈怕不怕痒?”小女孩说“怕痒。”于是,我悄悄地告诉女孩,“以后妈妈躺在床上的时候,你就搔她痒。”结果,这位母亲在每天大笑一回的情形下,慢慢地纾解了深锁的眉头。02不生气,那是别人做错事
学习不生气是一项比较困难的功课。因为我为人耿直、又爱打抱不平,一看到不合理或不公平的事,拔刀相助的精神便来了。自从我了解“生气的定义是别人做错事,我惩罚我自己”以后,我便开始努力去实践。
不过,积习难改,我的这个过程还是经过了四、五年,才看到一点点成绩。刚开始,别人挑衅我,我还是会马上反应,接着便后悔;然后,我会看到别人在挑衅,我会看到自已快要动气,于是马上逃到看不到挑衅的地方,再慢慢调整自己的情绪;然后,我渐渐不需要逃离现场也能压住脾气,可是还需要在心里说:“你好可怜。”来平衡自己的情绪。现在,我什么都看到,却可以一直保持笑容。持正面的态度对疾病的疗效有极大的影响。像我得癌前期,由于挫折连连,对人生、前途无信心,疗效不彰。但得癌后期,由于对人生、前途恢复信心,虽然没有治疗,身体却反而慢慢好起来。因此,自从我的健康进步了以后,除了我的专业,我最乐意做的一件事,便是为癌症病人打气。每当一个垂头丧气,以为末日将至的癌症病人,被介绍来看我以后,往往经过番疑问的解释,尤其是当他看到我这个活生生的例子,朝气蓬勃地站在他的面前,他的信心便很容易地能建立起来。
于是,这个垂着头,苦着脸进来的病人,结果,却能昂起头,脸上充满笑意地踏出我的办公室。我做的事,并不是显露奇迹。只是,我让那些癌症病人看到“希望”,让他们的情绪,能很快从消极变为积极。03善用放松如果凡事从正面思考,事事会变得非常美好;反之,凡事都从负面思考,事事都变得相当糟糕。就像我先生为了我好,毅然决然地把家里的电话线拔掉,以免我下了班后,还要接听一大堆电话,虽然这似乎对我有些不方便,但是,从另一个角度来看,能够安安静静地利用下班时间做瑜伽、运动,对身体不是反而有很大的帮助吗?再说,真有什么重要的事,隔天打到办公室就可以了,何须挂碍在心?放松看起来很容易,其实却是最困难的,因为放松要从心做起。心真的放松,身体的细胞才能松。而心要放松,必须放下很多现世间的价值观,包括名、利、情等。我的方法是从清抽屉开始,久已不用的东西,马上送走、放开,衣服物品也是,甚至延伸至人际关系,于是人变得活得很简单、很朴素,人就轻松了。当年,医生宣判我只有六个月的生命,如今,我认为自己“多赚了三十多年”。为何如此?笑、不生气及正面看事情、学放松应该是重要的法宝!改得越多好得越快这些年来,我不但看了不少癌症病人,更与其中一部分病人变成朋友,共同奋斗,分享彼此的经验,互相鼓励,努力活下去。我们发觉,活得越长及活得越有声有色的人,往往都是勇于自省,及坚持修正自己的生活方式的人。“改得越多,改得越彻底,好得越快”已经成了我们的原则。营养是细胞藉以维生的资粮,如果天天吃下充满抗生素及荷尔蒙的家畜肉类,细胞想不生病也不成。充满农药及加工化学物质的食物,也会使细胞中毒。只有回归自然,才能使细胞恢复生机。运动的好处是使身体的循环顺畅,把养分及氧气带到该去的地方,对生病的细胞,尤为重要。如果选择一、两种自己喜爱或适合的运动,持之以恒地做下去,总有一天,成绩会自然显露出来。心理的调适,极为重要。要知道,自己身体里的一细胞,到底是听自己的还是听别人的呢?当然是听自己的。那么,自己对细胞下达的命令,便不应下那些不利于细胞的命令,例如生气烦恼、消极,细胞无外顾之忧,才较容易应付内患,对癌的免疫能力,才容易增加,才是根本解决癌症的办法。
自我反省乃至身体力行,只要坚持,这些事并没有想像的那么困难,而且,如果继续坚持下去,所有疾病,甚至癌症,都会自动让步,让健康的细胞抬头。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明:http://www.zbtongnian.com/hlsx/9048.html