化疗期间吃啥吐啥怎么办
化疗期间呕吐是十分常见的毒副反应，许多患者就是因为无法忍受化疗后呕吐，所以不得不放弃了化疗。由此可以看出，控制好化疗后呕吐的问题，不仅对癌症患者的疗效有帮助，更能减少患者治疗的所承受的痛苦。
恶心、呕吐
恶心呕吐是最常见也是给患者带来最大痛苦的一种化疗副作用。呕吐是一种复杂的多步骤反射过程，催吐化学感受区、咽部和胃肠胃的迷走神经、大脑皮质而来的冲动等都可以刺激延髓的呕吐中枢而出发呕吐过程。化疗引起的恶心呕吐可分为3种类型：
1、急性呕吐：发生于用药后的几分钟到几个小时之内，多在24小时之内消失，发生强度高峰在用药5~6小时。
2、迟发性呕吐：主要发生与用药24小时后，通常与顺铂、卡珀、环磷酰胺、多柔比星和表柔比星等有关。对顺铂来说，呕吐在化疗后48~72小时达到高峰，可能持续6~7天。
3、预期性呕吐：发生于既往化疗中呕吐控制不佳的患者，在下一次化疗之前发生。只是一种条件反射，有晕动病病史者易发生预期性呕吐，发生率为18%~57%，恶心比呕吐更常见。年轻的患者更容易发生预期性恶心呕吐，因为她们往往接受了更强烈的化疗，总体上，对恶心呕吐的控制更差。
那么面对化疗期吃啥吐啥，该怎么办呢？
少吃多餐少吃多餐，避免一次吃太多食物。
选对喝水时间喝水选在用餐前或用餐后的一小时，而不要在用餐的时候喝太多水。
细嚼慢咽进食时要尽量细嚼慢咽，才可以消化得更好。
选择清淡的食物食物的选择尽可能清淡，避免甜食、油炸、油腻的食物。
吃些淀粉类食物如果恶心感发作的时间在早上居多，可在起床前吃一些淀粉类食品，像麦片、吐司或饼干。
乐瑞美小贴士之化疗前增强元气的食疗
高蛋白食物
滴牛肉精：一般人食用鸡精的比较多，但是牛肉精的营养和热量比鸡精更高，作法却不会比较麻烦，让病人变换不同的口味，也是促进食物的方法之一。
鲈鱼汤：开刀的人，吃鲈鱼可以帮助伤口愈合，是民间普遍的认知，无论是清蒸还是煮汤，鲈鱼都是此时值得考虑的菜单。
当归生鱼汤：当归是补血的中药材，生鱼有助于伤口的愈合，只花少许时间处理再利用电锅蒸煮，就能呈现汤汁鲜甜又甘醇的口感！
香菇鸡汤：生病的人喝鸡汤，目的都为了进步，但是癌症病人却不能过度的滋补，尤其是人参类的药材，虽然功效不错，但却容易促进癌细胞的扩散，因此只能用温和的食补，无论自己熬的鸡精或鸡汤，对增强体力都有极佳的帮助。
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