化疗期间你这么吃疾病治疗才顺利的多，看看

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今天小编将为大家推荐化疗期间生活应该注意什么？应该以什么饮食为主？

化疗期间生活指导

饮食：

保持食物多样性和营养平衡，少油、少盐、少辣、少糖、少用煎烧烤炸

早餐（07:00-08:00）：粗五谷杂粮粥/小米粥+两个鸡蛋+蔬果类

午餐（12:00-13:00）：粗粮饭/面食+五红汤+蔬菜+高质量蛋白肉类+水果

晚餐（18:00-19:00）：筒骨汤+粗粮饭/面食+蔬菜（生拌/水煮/清炒）

每天食用量：

①水果：至少四种新鲜水果（猕猴桃、苹果、蓝莓、树莓、草莓、芒果等，忌杨桃、香蕉）

②蔬菜：至少六种新鲜蔬菜（大白菜，西兰花，香菇等）

③五谷杂粮：十种以上（玉米、燕麦、黑豆、红豆、高粱、大麦、小米、糙米等），便秘最好带麸皮，腹泻要求精致些

④高质量蛋白食物：刺参半根到一根、瘦牛肉、鱼、一年养殖虾等

⑤筒骨汤：筒骨要求带骨髓，可与瘦牛肉、鱼、虾等一起熬制

⑥五红汤：红枣、花生、枸杞、红豆、红糖加水熬汤

喝水：每天喝水ml以上，平时均匀喝水，以矿物质水最优，不喝或少喝纯净水、茶水、饮料、咖啡等。

本文来自吴冬（Dr.WU）演讲（关于肾结石）

吴冬（Dr.WU）北京人，著名医学医药专家，艾滋病领域的杰出科学家，美国佐治亚大学药学院药学博士，加州大学旧金山分校博士后，杜鲁大学TOUROUNIVERSITY助理教授，获美国（NationalInstituteofHealth，NIH）科研资助。吴冬博士自美国留学、任教期间一







































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