民间流传的土方,专消积液,滑膜炎一用消痛

滑膜炎，一个听起来不是什么大问题，但发作起来时却被折磨的无比痛苦的朋友们，当你发现膝关节活动出现疼痛感，屈伸活动受限，那请你们要警惕起来了，患上滑膜炎会给我们生活带来极大的不方便，连平时出门运动或者游玩由于膝关节难受而参与不了这些有趣的活动，同时影响我们身心两方面的健康，下面来了解一下滑膜炎。

引起滑膜炎三个原因：

1、运动

如果长期并且单一的运动是会导致出现滑膜炎，并且过度运动还会出现滑膜组织充血肿胀，关节积液变多，分泌多于吸收，从而会是关节腔里的压力增加，这样恶性循环下去，长时间下去，就会出现滑膜出现退变，变成慢性无菌性炎症，最后就会发展成滑膜炎。

2、潮湿环境

人们的居住环境其实是很重要，如果有的人长期住在环境比较潮湿的地方，那么就很轻易的导致膝关节滑膜炎，并且膝关节上少了肌肉和脂肪的保护，不能充足的得到热量的供给，从而温度也会相比身体其他部位要低一点，因此做好保暖防寒工作是非常重要。

3、感染

一般比较常见的感染源就是滑膜结核，由于滑膜里的血管比较丰富，血液循环也比较好，对病菌也有着很强的抵抗力，但如果感染了结核菌的话，就会使其生理功能有所降低，从而也就很容易出现滑膜炎。

膝关节滑膜炎有哪些临床症状呢？

1、膝关节肿胀：膝关节滑膜炎的病人常主诉膝关节憋涨不适，临床目测患侧的膝关节远比对侧正常的膝关节肿胀明显。究其原因，主要是因为滑膜的异常增生，分泌滑液增多，超过了人体自我吸收的能力，从而导致膝关节腔积液。

2、膝关节疼痛：在膝关节滑膜炎早期的患者并不是以肿胀为主要特点，而是以膝关节疼痛，尤其是上下楼疼痛和长距离行走疼痛，有时患者会有关节发热感。

3、膝关节屈伸活动受限：由于膝关节疼痛肿胀比较明显，膝关节周围皮肤张力较高，多数患者会拒绝膝关节屈伸活动或活动范围较前明显减小。患者通常下蹲困难。

患了滑膜炎该怎么办？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

花椒泡酒

材料：花椒2两，鲜姜半块，白酒半斤；

制作法：将准备好的2两花椒用粉碎机碾碎，呈现粉末状即可；加入生姜、白酒密封三天。

使用方法：三天后用热毛巾沾酒进行热敷。

功效：疏通筋络，消除淤血肿痛。

滑膜炎患者的日常护理：

1、对于关节损伤或其他原因导致的滑膜炎，应积极治疗原发疾病。

2、对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

3、适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变。

注意：以上方法虽然有一定作用，但要注意因人而异，切勿盲目使用，否则后果自负！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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