科普教育化疗期间这样ldquo吃

化疗前饮食指导

化疗前，应注意尽量提升身体机能，以耐受化疗产生的各种副作用(如免疫力下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等)。

多吃提升免疫力的食物，如薏仁、山药、甲鱼、牡蛎等，另外河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉也有助于升高白细胞。

化疗期间饮食指导

1、食物要少而精

化疗期间病人们经常会出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状。因此，食物选择应高蛋白高热量食物多样交替如奶类，瘦肉与动物肝脏、红枣、赤豆等。

2、多吃富含维生素c和维生素a丰富的食物

维生素c能增强细胞中间质功能，是阻止癌细胞生成扩散的第一道屏障，增强全身抵抗力，抑制癌细胞的增生。可多食蔬菜水果，如西红柿、山楂、橙子、柠檬、大枣等。

3、少食多餐

三餐之外可增加一些体积小，热量高营养丰富的食物，

如巧克力、面包干、蛋类制品。

亲亲们(づ￣3￣)づ╭?～特别要注意的是：

进餐时避开化疗药物作用的高峰、如静脉化疗最好空腹时进餐。

4、对症调理饮食

饮食中可增加一些调味品，使食物味道鲜美，

增进食欲，可食少量渣流食。

5、化疗后出现白细胞下降时

宜补充动物肝脏、胎盘、骨髓、猪脚爪、瘦肉、鱼类、大枣、桂圆、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、鲨鱼、核桃、甲鱼等有抗癌和提升白细胞的食品。

6、病人出现食欲不振、消化不良、便溏等症状时，可给健脾胃的食物

如薏仁、萝卜、山楂、猕猴桃、大枣、葵花籽、核桃、虾蟹、鲤鱼、银鱼、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼等。

如发生口腔黏膜溃疡，可用蔷薇花、玫瑰花或桑芽代茶饮。

7、化疗期间多饮绿茶

可增强化疗药物杀死癌细胞的效用，而且不会增加毒副作用。

8、出现恶心、呕吐等胃肠道反应时，在饮食上就须做到五忌和四要

五忌

一忌：食物甜、腻、辣、炸、烤

二忌：饮酒或含酒精类饮料

三忌：有强烈气味的食物（如；臭豆腐、榴莲）

四忌：香蕉、核桃

五忌：餐后立即躺下，以免食物反流引起呕吐

四要

一要：少食多餐每天可食5-6餐

二要：在餐前吃点饼干等干而温和的食物

三要：限制餐前餐后一小时的饮水量

四要：适当增加含色氨酸丰富的食物（如：糯米，乌贼）

9、腹泻时，在饮食上则四不要二多

四不要

一不:吃烫的食物，因为高热会加速肠道蠕动，更易腹泻

二不：吃易产生气体的食物（如：豆类、糖果等）

三不：采取不进食以减少排便

四不：不要吃纤维多的食物

二多

一多：多饮用温开水

二多：多饮酸奶，每天至少两瓶，有利于补充肠道活性菌群。切忌！出现便秘则相反，要多吃纤维多的食物或多吃有润肠通便作用的食物（如：大蕉）

化疗是肿瘤治疗的一个有效手段，但几乎所有的化疗药都会引起不同程度的全身反应、消化道反应、骨髓抑制等（症状多表现为食欲不振、恶心、呕吐），化疗病人的饮食宜清淡、富营养、易消化，可进食少渣半流质或少渣软饭食，忌油腻、难消化的食品。为防止或减轻骨髓抑制引起的白细胞、血小板等的下降，宜多食血和肉等，烹制上以煮、炖、蒸等方法为佳，可选择含铁质较多的食品，如动物内脏、蛋黄、瘦肉等，以纠正肿瘤病人的缺铁性贫血。菌类中的香菇、蘑菇、猴头菇、木耳之类食品，已被发现其中富含多糖类，对提高人体的细胞免疫功能有很大功效。希望以上所述能帮助到大家。

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