滑膜炎治不好农村这个方法,简单有效,注意

人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽;人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。多留心那些治疗滑膜炎的方法对恢复是有帮助的，有些许效果的，就坚持下来，一点一点的积累下来，总能达到我们想要的结果。

这是小编从老中医那里得到的有效缓解滑膜炎的偏方，希望能够对大家有所帮助：

组成:苍术4.5g，酒芩、白术、半夏、南星、香附各3g，陈皮、茯苓各1.5g，威灵仙、甘草（炒）各0.9g。

制法用法：上药研末，头煎加水约ml，先泡0分钟，武火煮沸后，改小火再煮沸30分钟，取液约00ml；二煎，加水约ml，武火煮沸后，改小火再煮沸30分钟，取液约00ml；两煎药汁混合后，分成份。口服（温服），每天次，每日1剂。

功效主治：祛风除湿，清热通络止痛。

治疗膝关节炎最好的方法就是选择中医治疗，中药不仅仅没有副作用，对人体没有伤害，而且还能解决膝关节炎问题。

在生活中该如何预防滑膜炎的产生呢？如果不进行预防的话，那么就会造成严重的后果，下面给大家介绍一下如果预防滑膜炎：

1.控制本身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

.经常进行户外运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而防止滑膜炎的发生。但是要避免过度劳累，加强保暖。要注意调整自己的衣着，保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的预防滑膜炎。

3.保持好心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物质的沉积。适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质，从而防止滑膜炎的发生。

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