滑膜炎膝盖伸屈困难生姜花椒大有效果,消

现如今，越来越多的人正在受到滑膜炎的困扰，患上滑膜炎是痛苦的，毕竟这种病症所带来的剧烈痛感，会使患者的生活与工作都会受到严重影响。想要摆脱这种痛苦，就要及早的治疗滑膜炎，那么具体应该怎样做？

滑膜炎的三大病因：

1、过于肥胖

体重过重，对关节的压力也大，自然磨损也比较大，很容易就患上了滑膜炎。

2、急性损伤

老年人的关节是最脆弱的，容易受伤，受伤后如果没有及时的进行护理和治疗，是很容易诱发滑膜炎的。

3、风寒湿邪

生活中有些人不注意膝关节的保暖，还有长时间在阴冷地方工作的人，受风寒的侵袭，会导致膝关节滑膜炎的出现。

患上滑膜炎有哪些危害？

1、活动功能受限

膝关节滑膜炎有压痛感，随着病情的发展，积液也会逐渐的增多，呈现波动感，行动的时候会有约束感，造成不便。

2、膝关节疼痛

正常的行走、下蹲和上下楼活动会由于疼痛受到影响，天气变化的时候，疼痛感更加的剧烈。

3、肿胀

滑液分泌增多，滑膜由于损伤出现吸收障碍，长时间的滞留，引起膝关节肿胀和不适感。

滑膜炎的治疗方法：

1、甘草附子汤

甘草9克，白术12克，炮附子9克，桂枝12克。上料加清水5碗，煎至1碗，分2次温服。有温阳逐湿，祛风除湿的作用，对膝关节疾病有舒缓疼痛的作用，可以长期服用，效果更佳的显著。食疗搭配上中药外敷的方法治疗滑膜炎效果更佳，康复速度快。很多患者反映络通万康效果很好，在当地口碑不错，一般2-3个周期就能痊愈，在淘宔上就能找到，很方便！患有半月板损伤、滑膜炎、颈椎病、肩周炎等骨科疾病的可以试试！

2、生姜+花椒

克花椒、25片鲜生姜、25根小葱的葱白。将所有材料切碎，并混合均匀，装入布包里。把布药包放在关节疼痛的地方，在上面放置一个热水袋，热敷30分钟左右。生姜散寒止痛；花椒可散寒、除湿、止痛；他们对于滑膜炎的治疗很有效果，坚持两周左右，膝盖疼痛就能缓解很多。

对于滑膜炎的护理措施我们要做到：

1、长期、过度、剧烈的运动会诱发滑膜炎，所以在平常的生活中要尽量的避免这些不正当的运动，防止损伤。

2、体重过重的人，膝关节承受的力量也会比较高，压力和磨损都会增大，只有控制好体重，避免体重过重，滑膜炎发生的几率才会降低。

3、补钙可以保护膝关节，但应以食补为基础，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海产品，增强关节的强度。

4、在滑膜炎的发病期或者是急性期应该卧床休息，减少活动量，避免体力劳动。

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