书摘最好的告别思考死亡是为

我清楚的记得以前看过一部电影，葛优主演的《大腕》。这里面有些情节，就是为还在世的大腕开个追悼会，提前感知死亡。虽然电影无厘头搞笑，但是也折射出，人们对死亡的思考。在中国，“死”这个字很是避讳，人们都不愿谈及，当然外国也是一样。办公室同事有本书《最好的告别》。英文名是《BeingMorta----MedicineandWhatMattersintheEnd》。意思就是有关医学和最后的事情。但是最终译者翻译成《最好的告别》

。正如译者说的，因为英语mortalbeing才是凡人的本意。一颠倒就变成人在会终究一死。我们老百姓不是神，不是永恒的，因此这本书是讨论死亡和衰老的作品。讨论我们大家都很避讳的问题。看这本书的时候，的确有点压力，毕竟过了三十岁，人体已经不再是十几岁二十几岁的样子。因为作者说，无人可以逃脱生命的悲剧—---那就是人只要一出生的开始，每个人地都在不断地衰老了。正如，马云说的一样，任何公司从开业的那天起，就意味着倒闭，我们只做年的阿里巴巴，从到跨越3个世纪。阿里巴巴会在年主动关闭。也正如亚马逊老大贝索斯所说，以后亚马逊也一定会倒闭，我们所要做的就是延迟这一天的来到。

所以人也会终极一死，在濒临死的的时候，《做好的告别》这本书告诉了我们什么呢？今天我来给大家分享一下。

还是先来书摘哦。再来感想。

一、整体概览

书的作者是阿图.葛文德,是白宫最年轻的医学顾问，是哈佛医学院的外科教授，这本书讲的是和癌症、衰老、死亡有关的问题，阿图认为我们应该了解这些，所以他说这是我们必须知道的常识。

这本书主要要讨论的就是：我们一直犹豫不肯诚实的面对衰老和垂死的窘境，本应获得安宁缓和的医疗，过度的医疗技术的干预，反而增加了对逝者和亲属的伤害。剥夺了他们最需要的临终关怀。人们无法回避一个问题。应该如何优雅地跨过生命的终点？

因此，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交给医学，技术和陌生人的医生来掌控。

作者讨论一个需要亟待解决的问题：在生命的末期亲情的陪伴，安慰与关怀。其实才是最好的告别。生的愉悦和死的坦然都将成为生命圆满的标志。

二、单元介绍

第一章独立----活到岁的代价

随着社会的进步，独居的老人将会越来越多，这是一种趋势，这代表着极大的进步，我们从彼此依附中独立出来，我们都是独立的个体，我们渴望拥有更多的选择。

在生命的另外一个阶段，衰老像日落一样无可避免，独立、自助的生活已经远去，我们甚至连摔倒得原因都不知道，我们像一个孩子一样，又或者像一条金鱼一样，记忆可能就只剩下前几秒的时间了。新的问题随之产生，当独立自助的生活不再时，这些曾经独立的权威的老人该怎么办？他们面临的问题，衰老和疾病不可怕，可怕的却是，孤独。

第二章崩溃----接受变老这件事

衰老是突然的，是一场崩溃。

衰老不是慢慢来的，而是突然来临，一条平稳的下落曲线变成断

年老时，我们要有钱，避免财务困难；要保持和朋友们的联系，避免孤独；经常去看医生，这样才能维持独立生活。

多美好的夜晚，不是吗？把车窗摇下来，手肘搁在窗框上，呼吸着清新、凉爽的空气，我们听着轮胎碾压道路的声音。事实上，我们终归要接受我们会一下子崩溃的这个事实。当自己年轻的时候，绝对不会想到自己会变老，每天相信自己会长寿。但是，有一天身体的一些器官变硬了，血管关节、心脏瓣膜，肺，由于呼吸了大量的钙沉淀物，从而变得坚硬。血管缺乏弹性，骨的密度也越来越低。

以上这些都是正常，只是自个儿一下子接受不了。接受不了就崩溃了。作者说那么多就是让我们接受变老这件事实。

第三四五三章一起说了。

第三章依赖-----我们为老做好准备了吗？

菲利普·罗斯：老年不是一场战斗，而是一场屠杀。

老年不是战斗的过程，而是我们的听力、记忆力、肌肉、牙齿、最好的朋友、曾经的生活方式被无情屠杀的过程，我们只能眼睁睁的看着，却无能为力。

在我们被屠杀的这个点到来的时候，我么做好准备了吗？

第四章帮助---适应从家到老人院生活的转变

我们想象不出，在我们衰老的时候没人帮助就无法生活的情况下，我们如何有更好的选择。在现行美国养老院好多人是不自由的，没有隐私的，因此希望有个房子，厨房，卫生间，有自己的隐私，没人要求自己什么时候起床，穿衣，睡觉。。。。。除此，我们还能奢求什么呢？

我们如何使用时间可能取决于我们觉得自己还有多少时间。我们如何使用我们的时间，取决于我们觉得自己还有多少时间。当你觉得时间还有很多的时候，你会愿意延迟享受，而当你时间无多的时候，你会开始







































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