难道化疗后的生活就是医院家两点一线么
不良情绪是癌细胞的活化剂
临床上统计数字显示90%以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、不良情绪，可能成为患癌症的先兆。研究结果表明，现代生活中，工作和学习上长期紧张、工作和家庭中人际关系不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。
精神因素与人体的免疫功能密切相关。我们知道，人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控，可以这样认为，刺激是由人的情绪影响大脑边缘系统、自主神经系统、内分泌系统、内脏器官而起作用。
精神抑郁
精神抑郁等消极情绪作用于中枢神经系统，引起自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制。由于机体间的平衡被打破，使细胞失去正常的状态和功能，不断变异，产生了癌细胞。另一方面，减少体内抗体的产生，阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破免疫系统的防御，过度的增殖，无限制地生长，形成癌症。精神因素对癌的发生、发展、扩散起着非常重要的作用。
有人把不良情绪比作装满子弹的枪，任何微小的刺激就像扣动了它的扳机。的确，不良情绪是癌细胞的活化剂。正如一位哲人说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和恶劣的心境，如发愁、颓废、恐惧、贪求、怯弱......”
治病要治心，恶劣的情绪，忧郁的精神，对人体健康的损害甚至比病毒、病菌厉害得多。情绪可以杀人，亦可以救人。良好的情绪，犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的。马克思曾说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
摆脱困扰你的问题
患肿瘤后，会接受不同种类的治疗。无论是经过手术、化疗、放疗，都会不同程度经历由这些治疗引起的一些躯体不良反应，所以经历过治疗的人对这些治疗引起的身体不良反应很熟悉，比如说放疗引起的疲劳，化疗引起的恶心、呕吐等等。但是你有没有听说过治疗引起的心理不良反应？相信很多人对此不太清楚。一般来说，人们并没有把感情、心理上的变化当作治疗的不良反应来对待，其实这是错误的，我们非常有必要把它们归为治疗的不良反应，因为这些心理不良反应会将你的心理损伤，出现很多心理痛苦。下面我列举一些治疗引起的心理不良反应，对照看看它们在自己内心是否存在，如果这些问题同样困扰你，就不要忘记寻求必要的帮助。
困难重重到底要不要坚持
当治疗对身体带来不良反应比较严重时，要放弃的念头就会悄悄出现。毫无疑问，为了重获健康，忍受这些打击是非常值得的，所以当治疗过程变得很艰难的话，你一定要不断提醒自己这些痛苦是值得忍受的。
我还是以前的我吗
形体的改变，比如掉头发、面色苍白和身体消瘦，会让人产生一种“我不再是以前的我”的想法，这种身体上的变化会让你产生心理的痛苦，因为它无情地侵蚀着你的自信心。你可能会变得不喜欢照镜子，感到力不从心或是认定自己的身体器官不再有以前的功能了。其实这些症状是随着治疗而来的，一旦治疗停止，一切都会慢慢恢复正常。
我的生活难道就是打针、吃药、抽血吗
有时你会觉得生活就是吃药治病，除此之外别无其他，因为你的日程已经完全被治疗和护理所占据了，进行一期又一期的化疗让你觉得治疗是没玩没了。在一段时间内，你的生活必然会与症状、药物和治疗不断打交道，但要知道这一切只是暂时的，并学会在这个过程转移一下注意力，会减轻些你的焦虑。
我是懦夫吗
困难重重的治疗会让人感到身心疲惫，其实一些较轻的症状如反复性低烧，手脚指尖麻木（化疗所致），就让人感到难熬了，所以应对癌症治疗真的需要勇气和力量。可是，在人们的观念中常以为求别人帮助是一种懦弱的表现。实际上，向别的病友或他人咨询、求助并不能说明你是懦弱无能的人。你应该寻求一切可及的资源，来帮助你渡过这些艰难的治疗，这样能够使你的治疗变得轻松些，减少一些痛苦。情绪千变万化
有时候，你会发现自己无法控制自己的感情，甚至会为一些微不足道的事情伤心流泪，也可能情绪从一个极端走向另一个极端，先兴奋而后极度低落。这些表现可能是治疗药物所致，比如强的松和氟美松，都会影响人的情绪，引起先兴奋后极度低落的心情变化，这种秋千式的变化会在治疗后消失的，如果这种心情变化非常严重，你应该寻求心理医生的帮助，甚至通过药物来控制。因为持续的情绪低落状态可能转变成抑郁症。
无法集中注意力
在化疗过程中，有些人会抱怨老记不住事儿，没办法读书看报，也不能专心工作。有一种“快要疯了”的感觉。有些化疗药物，特别是在高剂量应用时，会暂时性地影响你的思考能力，引起记忆困难和注意力无法集中。这些反应也是暂时性的，避免开车这样的需要集中注意力的活动，治疗停止后记忆和注意力还会慢慢恢复，不必因此心烦，或感到自己的记忆力和注意力被毁掉。
患者怎样调适心理
一个人患上癌症后，会有许多心理问题，诸如害怕癌症的痛苦折磨、害怕手术、害怕化疗与放疗的不良反应、害怕与亲人分离、害怕孤立无援、同时由于癌症造成的功能障碍、对生命的威胁以及手术后引起的体象破坏等，均会使患者引起消极悲观的心理。据研究报告，癌症患者有心理抑郁者达42~47%，约有25%的患者抑郁严重。他们整日生活在负面情绪中，生活质量受损，同时这些负面情绪会极大的消弱其免疫功能，促进癌症的发生、发展。因此癌症患者应学会调适心理。
面对现实、接受挑战
面对癌症这个恶魔，只有恐惧、悲观是毫无用处的，只有乐观豁达、勇于挑战才能调动机体潜能、增强免疫功能，发挥抗癌作用。在临床工作中，我们常发现一些癌症患者受消极悲观情绪影响，癌症发展迅速，很快死亡；而另一些患者乐观积极，不向病魔低头，则生存时间延长，生活质量提高，无数抗癌明星的经历就是最好的写照。
珍爱生命施爱于人
由于癌症患者多具有C型人格特征（即易患癌症的行为模式，也称为“C型行为模式”），很易产生失望和悲观消极，缺乏体验爱和表达爱的能力。患者学会珍惜生命、关系和理解别人、热爱生活，有助于他们超越痛苦，超越对死亡的恐惧。积极沟通表达情感
有研究显示，C型人格有两个特征，一是过分克制、忍让、屈服，压抑内心的愤怒、怨恨，称为“情感难言症”或“情感表达不良”；二是倾向于悲观消极，易产生失望、抑郁、无助感。癌症患者如果把内心痛苦等负面情绪向别人表达出来，不但会减轻负性情绪，还能获得别人的支持、关系和帮助，共同筑起防癌抗癌长堤。
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