化疗副作用怎么办中医专家教您见招拆招

　　化疗是治疗癌症的重要一步，癌症病人化疗之后，经常会出现一些类似食欲减退、腹泻、头昏气短等毒副反应，临床上西医西药也没有很好的方法，中医专家推荐合理饮食即可有效改善。

　　化疗恶心呕吐等副作用怎么办？该吃些什么呢？中医专家教您见招拆招。

　　1：临床上出现恶心呕吐、食欲减退、舌苔厚腻等不良反应的病人，中医专家推荐应该多选以理气和胃、化湿止呕的食物，例如生姜、柑橘、陈皮、白萝卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣、牛奶、蜂蜜等。

　　2：化疗后的病人骨髓因为受到抑制，体内的白细胞会逐渐减少。那么这个时候在饮食上可从健脾、益气养血和补肾填精这两方面入手。多选择山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、糯米甲鱼、猪骨、牛骨、羊骨等食物。

　　3：病人在经过化疗之后，肝脏不同程度的受到损害，主要表现为转氨酶及黄疸指数升高，肝区隐痛不适、腹胀、食欲不振。这种时候病人应该选用清利湿热、疏肝利胆作用的食物来减轻肝脏的损害，例如赤小豆、西瓜皮、枸杞子、菊花、荸荠、山楂、甲鱼、冬瓜、丝瓜、番茄、芹菜等。

　　4：病人化疗之后，心脏也会有不同程度的损害，主要表现为心肌缺血、心律失常以及慢性心肌病等，而患者也会时常觉得自己胸闷、心慌、心悸、乏力等。这种时候在饮食上应该选择宜益气、养阴、宽胸理气、活血化瘀，医生推荐应当食用一些如葛根粉、大枣、百合、枸杞子、柑橘、山楂、麦冬等食物。

健康养生粥

　　枣米粥

　　原料：花生米、红枣各30克，龙眼肉10克，粳米50克。

　　制作：将花生米、红枣、龙眼肉、粳米，加水约毫升，同煮粥。

　　用法：每日l～2次。

　　适用于化疗期间白细胞下降的患者。

　　核桃芝麻粥

　　原料：核桃仁克，芝麻克，粳米克。

　　制作：将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥，再加入核桃仁、芝麻各30克，即可食用。

　　用法：每日l～2次。

　　适用于化疗期间脱发的患者。

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