肿瘤病人化疗食欲差怎么办

化疗可引起食欲改变，你可能因为恶心（就要呕吐的感觉）而没有食欲、或因口腔和咽喉部的疼痛难以进食和不愿进食，有时药物会使你感觉不到食物味道。心情不好和乏力也会影响食欲。食欲差可能持续一天、几周甚至几个月。

把饭吃好非常重要，即使没有食欲也要尽量进食，所吃所饮的食物要有充足的蛋白质、维生素和热卡。良好的进食能帮助机体对抗感染、修复化疗的损伤。进食不好可导致体重下降、虚弱和疲劳。

应该怎么吃？

★

每天进食5-6次小餐或快餐，而不是3次大餐

选择含有较高热卡和蛋白质的食物和饮品。

设计每天进餐（包括快餐）计划

该用餐时要想法进食，不要等到饥饿，化疗期间可能会不觉得饿，但仍有必要就餐。

选择汤或粥、果汁等

如果不想进食固体食物，可这类饮品可提供所需的蛋白质、维生素和热卡。

用塑料餐具

某些化疗让你口中有金属味，用塑料餐具可减轻这种口味，如用特制用塑料勺子和叉子、玻璃锅或其他非金属类来烹饪也有会帮助。

通过活动增进食欲

如午餐前走一段路会增加食欲，另外，餐前或餐中不要喝过多的饮料，以免影响你的食欲。

改变饮食习惯

把就餐的地点从厨房换到餐厅，把独自就餐改为与他人共餐，如果是一人就餐就打开收音机或电视机，你也可以经常变换食谱。

告诉医生、护士和营养师

他们可能会想让你摄入更多的维生素工营养补充品（如高蛋白饮品）。若长期不能进食且体重下降，你就需要使用增强食欲的药物，或通过静脉进行肠外营养，或给鼻饲管注入营养液。

如何正确选择食材？

谷物类：粗粮细粮合理搭配，多蒸煮不油炸

肉类：多蒸煮涮炖，少煎炒、油炸、腌熏

蛋类：可蒸煮，少煎炸、腌卤

奶类：食用纯牛奶及奶制品，不食用含乳饮料

豆类：食用豆腐豆浆，不食用炸豆腐及腌渍加工过的豆制品

蔬菜类：多食新鲜蔬菜，不食腌渍咸菜

水果类：多食用新鲜水果及鲜榨果汁，不食含糖量高的果味饮料及水果罐头

最后

化疗期间饮食要平衡，不偏食，不忌食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好。并且还要多饮水，化疗后的病人通过尿液排出体内的毒素。在平时看似很平常的物质，其实起到了消化食物、吸收营养、排除废物、调节体温、滋润皮肤、加速体内新陈代谢的作用。

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