多吃一口盐,身体会受多大伤害知道1个

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▲跟酒精、尼古丁一样，盐吃多了也会上瘾。

编者按+

根据最新研究，年因为饮食结构问题导致的死亡率、癌症的发生率在世界人口前20的国家中，中国排名第一，其中最大的危险因素就是吃盐多。

本文特约作者：韩冬梅注册营养师

本审稿专家：阮光锋食品与营养信息交流中心科学技术部主任

本文来源：腾讯医典（id：Dr_TXyidian）

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参考资料：

[1]COCORESJA,GOLDMS.TheSaltedFoodAddictionHypothesismayexplainovereatingandtheobesityepidemic[J].Medicalhypotheses,,73(6):-.

[2]郑明静，郭泽镔，郑宝东.食物成瘾的研究进展及启示[J].食品科学,,36(9):-.

[3]AndrewMente,MartinODonnell,SumathyRangarajanMSc,etal.Urinarysodiumexcretion,bloodpressure,cardiovasculardisease,andmortality:a

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