听信ldquo土方rdquo为治
最近，深圳26岁白领小吴，偶然间发现自己长了很多白头发，年纪轻轻就少年白十分苦恼，听朋友推荐何首乌能够白发变黑发，自作主张去药店买了一盒服用。
连服20天之后，身体状况每况愈下，开始吃不下饭没有食欲；小便蜡黄，几乎不排便；医院被诊断何首乌导致的药物性肝损伤！
1/吃何首乌会导致肝损伤吗？
国际肝病顶级期刊《Hepatology》（《肝脏病》，IF=14.）刊登解放军第五医学中心全军中医药研究所研究员肖小河、副研究员王伽伯团队与中国工程院院士、医院临床药理研究所教授周宏灏、欧阳冬生团队合作研究的成果《HLA-B*35:01AlleleisaPotentialBiomarkerforPredictingPolygonummultiflorum-inducedLiverInjuryinHumans》（《HLA-B*35:01等位基因是预测何首乌诱导肝损伤易感人群的潜在标志物》）
这一研究首次发现了何首乌诱发特异质肝损伤的易感基因HLA-B*35:01。
此项研究证实了何首乌诱导的肝损伤与机体因素特别是免疫相关遗传差异有关。何首乌仅对极少数特定人群有肝损伤风险，对绝大多数人群是安全的，该项研究是我国科学家在中药安全性研究领域取得的一项突破。
2/慎用何首乌！
早在年食品药品监管总局办公厅就已发布：口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险。
关于加强含何首乌保健食品监管有关规定的通知(食药监办食监三〔〕号)中明确显示：
在通知第一条明确指出保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5g，制何首乌每日用量不得超过3.0g，在服用何首乌及其制成品时一定要按照规定的用量。
此通知第二条明确标识该通知后生产的含何首乌保健食品，标签标识中不适宜人群增加“肝功能不全者、肝病家族史者”，注意事项增加“本品含何首乌，不宜长期超量服用，避免与肝毒性药物同时使用，注意监测肝功能”这些标识。
3/为什么很多人像小吴一样年纪不大，也会长白发？
头发变白造成的原因非常复杂，与年龄、生活习惯、精神压力和疾病都有关系，同时也受基因和遗传控制。
另外疾病也是导致白发的原因：慢性疾病如患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、内分泌障碍，某些化疗药物后也会出现白发。皮肤病（如白化病、白癜风）前者会导致全身毛发变白，后者则是局部毛发变白。
精神性导致的白发：遭受心理承受不了的巨大精神创伤，长期的紧张和焦虑害怕，突然间的事故受到的刺激，也可能出现白头发，影视剧里“一夜白头”指的就是精神性白发。
过度的减肥也是导致白发的原因之一：过度的节食减肥却会使得人体蛋白质、维生素以及各种微量元素明显缺乏，从而导致脱发、发质变差、发色变浅，甚至可能造成白发出现。
▼有了白头发怎么办呢？▼1、注意饮食健康，减少抽烟，合理饮食；2、缓解心理压力，保持心态乐观；3、充足的睡眠，不要熬夜；4、多吃含铁丰富的食物，如菠菜、坚果、核桃等；5、适当的运动，参加户外锻炼；6、如果情况不见好转，应该就医避免贻误病情，切勿自行服药。/成鑫小结在这里，成鑫提醒大家不要盲目口服何首乌及其制品来治疗白发，特别是未经专业医生指导的情况下自行服用。??各位新伙伴儿们，为在以后在芸芸大号中不迷路，请转载请注明：http://www.zbtongnian.com/hlyy/9113.html
