收藏如何应对化疗不良反应之白细胞血
受访专家：
医院肿瘤科陈晓锋
白细胞降低注意事项：
1.注意休息，保证充足睡眠。
2.减少活动，活动的时候动作要轻柔，避免磕碰。
3.减少户外活动，避免去人多的地方。外出时戴口罩，雾霾天最好不要外出。
4.注意个人卫生。平时多洗手，尤其是饭前便后。
5.饮食营养。吃的东西要有营养，易消化，不要吃生冷不干净的食物。
6.保暖。天冷的时候要预防感染。
白细胞降低的两种情况：
1.轻度降低，只需要服用一些升白细胞的药片，比如说地榆升白片。一般每次2-4片，每天3次，当然也可以使用其他升白药片。
2.特别明显或者预计会有明显降低，就需要根据医生根据情况来打升白针。有些患者打完升白针后，会出现发热和肌肉酸疼等现象，可以让医生或护士使用一些解热镇静药。
血小板降低，视情况处理：
1.血小板＞80×，可以口服升血小板药物；
2.血小板＜80×，白细胞明显降低或者预计会有明显降低，就要打升白针；
3.血小板＜50×会出现明显凝血时间延长，月经量的明显增多；
4.血小板＜20×会出现自发性的凝血，包括脑内出血，因此需要积极地对症处理。
患者须知1.减少活动，注意卧床，避免磕碰的动作。
2.吃东西时为了避免损伤胃肠道，食物的温度不要过高，要吃软的容易消化的食物，可以选择流食或半流食，避免食用有骨头、鱼翅和粗纤维等较硬的食物。
3.刷牙时尽量使用软毛牙刷，在剃须的时候要使用电动剃须刀。
4.要及时地剪短指甲，不要抓伤皮肤，刷牙和抠鼻等等，这些动作都容易带来损伤。
5.如果做穿刺，拔针时要按压止血。时间要长一点，因为血小板降低的时候，凝血时间会明显延长。
6.每天要观察大小便的颜色。如果颜色变化，要及时通知医护人员。如果出现大便发黑、发红和小编发红的情况。
7.女性患者月经期间要特别留意月经量，量是否增多。发现异常，要及时告知医护人员。
小贴士如果出现视力模糊、头痛、头晕和呕吐的症状，而又不能用原发病解释的话，请通知医生。
另外，如果患者血象降低，家属可以给患者做能提高血象的食物，比如说黄鳝、黑木耳、枸杞、大枣、牛肉和蜂王浆等等，一般来说红色的食物都是比较好的。
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