如何预防和处理化疗引起的常见不良反应

一、恶心呕吐

1、缓慢进食或饮水，避免过饱，以少量多餐代替一日三餐；

2、进食时避免喝水或饮料，可在餐前或餐后1小时饮用；

3、用餐后坐着休息一段时间，不要立即平卧；

4、感到恶心时，可缓慢深呼吸；

5、呕吐后立即用温开水漱口，并遵医嘱酌情应用止吐剂；

6、症状缓解后可饮用热饮料，补充丢失的水分。

二、腹泻

1、化疗期间注意尽量避免食用富含纤维素的食物（如芹菜），以免引起或加重腹泻症状；

2、尽量避免食用刺激性的食物（如咖啡、茶、酒等）和辛辣、油腻食物，忌冷食，饮食宜清淡易消化；

3、注意补充水分，多吃一些富含钾的食物（如香蕉、土豆、苹果、橙子等），可补充腹泻丢失的钾；

4、如果出现腹泻，一定不要自行处理，请尽快咨询医生。

三、血小板降低

血小板的主要功能是止血。当血小板降到正常值（[-]×/L）以下时，需做好以下几点：

1、少活动，动作要慢，以免磕碰出血；

2、用柔软的牙刷，也可以用漱口水漱口，以防牙龈出血；

3、如果出现头痛、恶心、不明原因的出血或皮肤瘀斑，请尽快咨询医生。

四、白细胞减少

白细胞在抗御病原的入侵、机体损伤愈合和对疾病的免疫方面起着重要的作用。低于正常值（正常范围[4.0-10]×/L）时，要做好以下防护：

1、注意保暖及休息，避免着凉；

2、尽量少到人多的公共场所，特别避免接触患有传染性疾病的患者；

3、化疗期间须定期检查血常规，尤其是白细胞计数。若白细胞计数低于一定数值，医生会根据具体情况给予适当的治疗（如升高白细胞的药物等）；

4、当出现发热、感染时，请尽快咨询医生。

五、手足综合征

手足综合征（HFS）是指由化疗药物所致的手掌及足底皮肤的红斑、麻木、刺痛、感觉迟钝或感觉异常等。临床上很多抗肿瘤药物可能会引起HFS，但症状大多轻微。一旦出现手足综合征，应咨询您的医生，尽快采取有效的防治措施，避免因手足综合征而影响治疗。

以下简单介绍手足综合征的预防和治疗措施，希望能够帮助您避免或减少手足综合征带来的不适：

1、局部防护：外出时穿长衣长裤，避免日光直接照射；穿戴宽松的鞋袜、手套以避免手足的频繁摩擦和过度受压。并避免进行较重的体力劳动和激烈的运动；避免接触洗衣粉、肥皂等化学洗涤剂及过冷过热、尖锐或刺激性物品，减少手足皮肤损伤的机会。

2、物理治疗：采用温水浸泡和洗浴，禁忌遇冷，要注意保暖、防冻。

3、局部用药：局部使用护肤露和润肤剂，或涂凡士林或用凡士林纱布，或涂湿润烧伤膏，有助于减轻症状。

4、全身用药：维生素B6、维生素E、塞来昔布等可能缓解症状，具体用药需遵医嘱。

温馨提示：

1.文章内容仅代表作者观点，仅供参考。具体治疗方案请遵循您医生的意见。

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