膝关节滑膜炎的康复治疗

膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损造成膝关节滑膜层损伤，以组织水肿，充血，渗出液增多，关节腔内大量积液，积血为主的一种无菌性炎症反应。

膝关节滑膜炎分型

1、急性创伤性滑膜炎（年轻人高发）

单一动作过度重复，膝关节关节面重复撞击，多是由于运动中膝关节遭受撞击、突然扭转、运动过度等导致。

2、慢性滑膜炎（老年人和肥胖者高发）

一般是由于自身功能退化性改变或者急性创伤性滑膜炎拖延后转化。膝关节滑膜炎若错过最佳治疗期，膝关节部位的炎症会逐渐转化为慢性期，存在长期炎症，反复积液造成膝关节处滑膜肥厚甚至发生粘连，对关节的功能活动造成影响。

如何判断是否患有膝关节滑膜炎

膝关节肿胀、膨隆、疼痛、屈膝（蜷腿、下蹲等）活动受限，同时具备以下情况者，考虑为膝关节滑膜炎，建议尽快就医进一步确诊。

1、局限性压痛

2、中老年和肥胖者

3、有外伤史或劳损史的中青年

4、膝关节伸直或完全屈曲时感觉胀闷不适或胀痛明显加重

5、长时间站立或遇冷后症状加重，及时休息或保暖之后症状减轻

膝关节滑膜炎治疗

物理治疗

目前临床上物理疗法主要有冰疗、超短波、微波疗法、低频及中频电疗、温热疗法、磁疗等方法。有效的物理治疗可以促进关节、筋膜、滑膜部位的急、慢性炎症吸收，减少疼痛。同时还可以软化组织瘢痕，松解肌肉粘连，改善局部血液循环，促进组织修复。

运动疗法

适当的康复训练可以加速血液循环，消退肿胀，防治膝关节周围组织粘连、钙化、变性。并且膝关节滑膜炎产生还有一个重要原因是膝关节周围肌肉力量不足。所以适当的康复训练很有必要，但是须在医师的指导下进行

为了提高医疗服务质量和技术水平，立足基层服务百姓健康，我院与新医院共建康复专科联盟，共同开展专家坐诊义诊协作，优势互补，协同发展，为区域内人民的身体健康保驾护航！

郭学军

新医院康复科主任、教授、硕士生导师。中国康复医学会脑血管病专业委员会常委、河南省康复医学会副会长。擅长颈肩腰腿痛、面瘫、偏瘫、四肢瘫、失眠症、青春痘等疑难病症的综合康复。

党长林

硕士研究生，主治医师，河南省中西医结合疼痛学会委员，河南省针灸学会脐针专业委员会常委，新乡市康复医学会疼痛康复副主任委员。擅长颈肩腰腿痛、外周神经损伤、脊髓损伤、脑卒中后遗症等治疗及康复。

杨致奇

医师，中医骨伤专业，先后于中国康复医院、河南中医院康复中心进修学习，擅长脊柱脊髓损伤、创伤及关节术后的康复治疗。

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